Orientální tance

Zveme všechny ženy a dívky, které mají radost z pohybu a tance na naše lekce. Při tanci posilujete bříško, nohy i ruce, naučíte se správné držení těla a spojujete cvičení s relaxací. Orientální tanec uvolňuje ztuhlou krční a bederní páteř, zmírňuje premenstruační syndrom a klimakterické potíže, předchází zažívacím problémům díky pozitivnímu působení na činnost žaludku a střev. Tento tanec vypadá velmi krásně, žensky a smyslně v provedení každé z Vás a pomáhá zvýšit Vaše sebevědomí. Tančíme na moderní svižnou hudbu, takže počítejte s tím, že se trochu zapotíte. Přidejte se k nám a tančete s námi!

Pokročilé tanečnice – úterý 18:00-19:00
V kurzu pro pokročilé tanečnice se učíme nové sestavy s různými tanečními pomůckami a společně pořádáme dobročinná vystoupení pro seniory.

Začátečnice/mírně pokročilé tanečnice – úterý 19:00-20:00
V tomto kurzu se naučíte základy orientálního tance, každou hodinu se můžete těšit na nové prvky a jejich spojování do sestaviček. Na konci kurzu již budete umět zatančit jednoduchou sestavu a spojovat jednotlivé prvky v tanci.

Kde: Baráčnická rychta, K Šeberovu 805, Hrnčíře

Cena kurzů: 1.500,- Kč (15 hodin)
Taneční studio Dalila
www.dalila-tanec.webnode.cz
dalila@volny.cz
Petra Vovsová
602 358 016

Kurzy probíhají ve spolupráci s RC Baráček